日記
2015年4月11日(土)
体重60.5kg

モムチャンダイエットの体操する

未記入

トマトジュース飲む

未記入

白湯飲む

未記入

お水たくさん飲む

未記入

朝ごはん

06:58
体重60.5kg

朝ごはん
スムージー
ジャムパン
ヨーグルト
スクランブルエッグ
白湯

昨日仕事終わったのが遅くまでだったから、まだ眠くて今日は、一日頑張って仕事する。


コメント
 
 
2015年4月11日 12:38
いつも覗いてるばかりですみません^^;

お仕事がんばってくださーい\(^o^)/
 
 
2015年4月11日 14:15
コメントありがとうございます(^_^)

私、中学生の頃74キロあったんですよー
そこからリバウンド繰り返しながらもダイエットしてます。
モムチャン私もDVD持ってます♪

1人ぢゃ挫折しそうなので良かったら、仲良くしてくださいm(__)m

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40代後半 女性 身長:154.0cm
頑張って痩せたい
モムチャンダイエット頑張ってしてます。
2015年4月5日スタート
開始時62.0kg
-1.5kg
現在60.5kg
あと15.5kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.5s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 58.2s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.7s

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

ぽてまる
29歳 女性 
160.0cm 61.0s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 51.8s

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