日記
2010年9月29日(水)
体重48.4kg   体脂肪率27.1%

体重計にのる!

未記入

ストレッチをする!

未記入

うわーお OO1

00:00
体重48.4kg  体脂肪率27.1%

痩せ期恐るべし(>_<)
一気に減ってる〜!!

昨日はオルビスの
ラフランス味を
夜に食べました
結構腹持ちいいし、
思ってた以上に
甘くておいしかった
でも、豆乳で割ったから
プルプルにならなかった(>_<)
仕方ないか〓

継続は力なり★
ガンバっててよかった(^^)/


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20代後半 女性 身長:152.0cm
クリスマスまでに
45`きります

彼氏にはだらしない
あたしばかりみられてて…
彼氏くんかわいそう(笑)

だからせめてクリスマスくらい
カワイイ彼女でいたいです

12月は誘惑ばかりですが
負けずにガンバりますっ
2010年4月13日スタート
開始時46.0kg 25.0%
±0kg -0.4%
現在46.0kg 24.6%
あと1kg あと2.6%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年12月  
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17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

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はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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