日記
2015年4月8日(水)
体重43.8kg

夜8時以降はフルーツ、ヨーグルト以外食べない。

○

毎日体重計に乗る

○

体重が増えた次の日はジョギングorランニング

未記入

やっぱ増えた…

23:04
体重43.8kg

でも、諦めずに頑張っていくね!
これから、頑張って続けていくことが大切かな。
んー。ここに来る前、46.3kgだったんだよなー。
そこから2kgは減ったけどね…
ここからが踏ん張りどころだ!


コメント
2015年4月9日 07:04
そうそう、結果に一喜一憂せずコツコツとね(笑)
お気に入りに登録して〜
登録しちゃった(笑)

コメントする


 


10代後半 女性 身長:155.0cm
痩せたい!
2015年4月4日スタート
開始時43.9kg
+0.5kg
現在44.4kg
あと4.4kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.7s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.6s

一覧へ

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

ぽてまる
30歳 女性 
160.0cm 61.0s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 51.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!