日記
2015年4月5日(日)

カロリー計算をしよう

未記入

一日最低4分の運動をする

未記入

67.7kg   38.0%

18:55
体重67.7kg  体脂肪率38.0%


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30代後半 女性 身長:155.0cm
自分に自信が持てる私になりたい。

目標は誕生日の7月までに60kg台から脱出すること。
あと4か月しかないから厳しいけど、やれるだけがんばる。
2015年1月4日スタート
開始時67.6kg 37.2%
±0kg ±0%
現在67.6kg 37.2%
あと7.7kg あと4.2%
目標59.9kg 33.0%

 

  • (おむすびまるん)
  • (六花)
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みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.1s

ガイア
女性 
157.0cm 70.0s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 66.4s

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