日記
2015年4月5日(日)
体重56.9kg   体脂肪率28.3%

なにかしらやるf(^ー^;

未記入

のは、昨日、職場の歓迎会で思いきり飲んで食べてしたから。

でも、思うより少なかったな(笑)

でも、今日食欲のムシが騒ぎ立てて座って食べっぱなしなので、明日の増量の方が怖いなぁ〜( ̄▽ ̄;)

そろそろ、月のものがやってくるのかな?


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49歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
+1.2kg +2%
現在57.2kg 30.8%
あと1.7kg あと2.8%
目標55.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.4s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.6s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 58.5s

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