日記
2015年4月5日(日)
体重56.8kg

三食食べる(できれば記録も)

未記入

夕食は21時までにとる

未記入

おやつは脂質を控えめに

未記入

水分1リットル

未記入

運動する・記入

未記入

春なのに

16:37
体重56.8kg

昨日をのぞいて雨がつづくなぁ
今日は夫婦ともに髪を切ってきました
気分一新、さっぱり(*^^*)


コメント
2015年4月6日 21:04
痩せたねェ
2015年4月9日 12:19
自分でもビックリ!

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30代前半 女性 身長:160.7cm
妊娠前 58キロ
出産時 66キロ
現在 54〜56キロ

甘えんぼたんな息子の世話に追われる、おみそじ母です
母乳育児のおかげか、食べても食べても痩せるという夢のような1年を過ごしてきましたが、そろそろその魔法も解けそう?
卒乳後に激太りしないように、適度な運動と適正な食事をメインに、小綺麗かわいい妻&母を目指します!
2014年10月23日スタート
開始時55.0kg   
+2.6kg
現在57.6kg 23.1%
あと2.6kg
目標55.0kg   

 

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白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 57.8s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

夢吉
29歳 女性 
163.0cm 56.6s

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.7s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 50.9s

こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 83.3s

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