日記
2015年4月2日(木)

23時までに寝る

未記入

サプリ

未記入

青汁

未記入

30分半身浴

未記入

30分以上の有酸素運動

未記入

筋トレ

未記入

スクワット

未記入

変顔体操

未記入

listen

未記入

モミモミ

未記入

ストレッチ

未記入

コラーゲン

未記入

21day

00:00

糖質制限3日目


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女性 身長:159.0cm
かわいい女になりたい。
2015年3月12日スタート
開始時53.0kg 28.5%
+1.8kg +6%
現在54.8kg 34.5%
あと6.8kg あと13.5%
目標48.0kg 21.0%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.8s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 57.1s

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乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.4s

lin
30代後半 女性 
167.0cm 53.2s

美羽
女性 
163.0cm 69.0s

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