日記
2015年4月2日(木)
体重83.4kg

週5日の通勤を徒歩で

未記入

炭水化物は一日一膳

未記入

体重計に一日2回乗る

未記入

83.4kg

20:19
体重83.4kg


コメントする


 


40代後半 男性 身長:164.0cm
南国タイ在住です。南国からがんばります〜
2015年3月10日スタート
開始時89.3kg   
-6.6kg
現在82.7kg 30.2%
あと16.7kg
目標66.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

逆流性食道炎
30代前半 女性 
166.0cm 83.2s

てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 84.6s

瑪瑙
10代後半 女性 
163.2cm 82.0s

一覧へ

 

ももこ
51歳 女性 
156.7cm 54.0s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!