ダイエット日記 > かずさんのマイページ > 72キロになっちゃった((+_+))
日記
2015年3月31日(火)
体重72.0kg

サプリ飲む

○

全身浴

○

週1、2回 顔のマッサージ&マスク

未記入

ウォーキング

未記入

炭水化物は1日1回

未記入

揚げ物禁止

未記入

食事レコーディング

○

 ダイエットする気あるのか・・・私。

 ピンキーの皆々様はけっこう体重が減っている人多し。

 私はといえば、順調に増えているやん!!!
 
 あ〜〜〜、前から知ってはいたけれど、私って、人並み外れた怠け者。バカバカバカ者。

 しかし、食欲がマックスなのです〜(*_*)すごいお腹が減るの。

 
 
 写真撮らなきゃ!いつまでも緑の人影だわ( *´艸`)


 朝
 菓子パン 半分
 カフェオーレ
 
 昼
 から揚げ弁当

 夜
 エノキと豆腐のお味噌汁
 野菜の肉巻き
 野菜サラダ
 大根と厚揚げの煮物


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49歳 女性 身長:155.0cm
体重だけではなく、美容やファッションセンスも磨いていきたいです。ただいま人生最高体重です。トドみたい。
2015年3月24日スタート
開始時70.8kg   
-0.2kg
現在70.6kg 35.1%
あと21.6kg
目標49.0kg   

 

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匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 68.7s

yuki
40歳 女性 
157.0cm 71.5s

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.3s

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乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 59.1s

ぽてまる
30歳 女性 
160.0cm 61.0s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

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