日記
2015年3月31日(火)
体重59.9kg   体脂肪率32.2%

朝晩の体重測定すべし

未記入

鏡での自分チェックを怠るな

未記入

よく噛んでよく食うて快便であれ

未記入

ポジティブ&スマイル

未記入

人の良いダイエットは取り入れても人と張り合うなかれ

未記入

忙しい時でも必ず一つは運動する

未記入

ギリッギリ(ノ△T)

11:43
体重59.9kg  体脂肪率32.2%



どたばた忙しくて顔出せずにゴメンなさいね。とは言っても日曜は自堕落して、昨日は家族サービスしてただけで、遊び回って忙しかっただけなんだけどねぇ。


昨日は朝っぱらから良純のバーカを見ながらオウチカレーを食べまして、後は出先でも飲み物だけで過ごしてみました。お腹グゥです。


お腹グゥの甲斐あってか、今朝はギリッギリ59キロ台に返り咲きまして月末を59キロ台で終えるミッションを無理やりクリア!


と言いたいけれど、こんな無理やりでギリッギリなやり方はクリアとは言えんです。目標達成ならずの3月でした〜♪


\(^ー^)/達成ならずなんだけど特に気にもしてない自分が憎い。いやぁ自分に甘いって気楽でエエのぅ←イイのか?


どうせ達成ならずだから今日は禁断のパン屋に入ってチーズのパンを幾つも買ったよ。綺麗だったから桜蒸しパンも買っちゃった♪




えっとね…今日は好きにして
(∋_∈)明日からまた頑張るね



コメント
 
 
2015年3月31日 12:00
ぎりっぎりでもミッションクリアしてるのに。。
やっぱストイックだなあw
パン屋・・・また土下座もんかしら?^^;
2015年3月31日 12:06
写真にはパン4つ写ってるけど、ホントは7つ買ったし、今日中に全部食べるつもり(爆)
2015年3月31日 12:18
なんだかんだ言っても、お家カレーが一番美味いと思うの(^^)。桜蒸しパンいいね! スタバの桜シフォンも美味いし。
春はやっぱ、いいよね☆
 
 
2015年3月31日 12:25
ダイエットはあ〜し〜た〜か〜ら〜

宣言しちゃうのありあり♪


私も宣言

ダイエットは明後日から〜〜〜
明日、会社の近所にパン屋がオープンするんだな(〃▽〃)
2015年3月31日 12:41
桜餅食べました!!(((o(*゚▽゚*)o)))
 
 
2015年3月31日 13:44
春のパン祭りねー。

私は年度納めの満腹祭りー。

明日から。
あたしも明日からがんばるだよー。
2015年3月31日 15:41

( ̄∀ ̄)そっか…普通は「今日から頑張る」って言うのかな?

何故か今日は全く頑張る気がないから新年度から前向きに考えるよぉ♪
あいまぃみぃ
2015年3月31日 22:35
よし

新年度や?決算や?

切り替えましょ(笑)

とりあえず

あたいは
次の月曜日から
頑張るわ(笑)

しばらく
消えちゃう可能性ありますわ

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45歳 女性 身長:157.5cm
リバウンドはもぅ飽きた。いや近頃はリバウンドしようにも、そもそも体重が容易に減らなくなった悲しきアラフォー。

減らずとも決して増やすまじ。目指すは代謝量UP。でも運動なんか大嫌い。さぁ、どうしましょうかね?

見知らぬ皆さまの日々努力している記録や日記が励みです。どうか私に力をヤル気を与えて下さい。というやヤル気横取りしてやるからぁ!

ピンキー登録前には75キロあり孤独なダイエットにて70キロまで減らしましたが見事に停滞(笑)

もぅ出来る限り自分の痴部を晒すことで己を追い込んで行くしかないと思い登録しました!

皆様の頑張りを励みにしつつ、ストレス溜めずにとにかくマイペースで頑張って行こうと思います…トホホ
2014年8月1日スタート
開始時70.0kg 38.6%
-14.5kg -10.8%
現在55.5kg 27.8%
あと5.5kg あと2.8%
目標50.0kg 25.0%

 

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25歳 女性 
158.0cm 56.3s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.2s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.5s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 127.2s

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