日記
2015年3月28日(土)

毎日少しでもウォーキング!

○

間食をしない!

○

5日目

23:22

☆断食2日目☆
スーパーに行くと、誘惑に負けそうになる…・゜゜(p>д<q)゜゜・
何故か、嫌いな物まで美味しそうに見えてさッ(´-ω-`)
惣菜売り場は地獄です!!
肉・肉・肉が食べたいΣ(゚Д゚;≡;゚д゚)
チキンソテー&#9825;唐揚げ&#9825;餃子&#9825;焼き鳥&#9825;ベーコン&#9825;
ただ見つめるだけ(泣)
豆乳だけ買い帰りました(。・∀・。)ノ

朝★豆乳,野菜ジュース
昼★豆乳
夜★豆乳


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35歳 女性 身長:157.0cm
今まで何度もダイエットに挑戦したけど、今年こそは頑張るぞ!!(T^T)
皆さん仲良くして下さい(*´▽`*)
2015年3月24日スタート
開始時53.8kg
-4.5kg
現在49.3kg
あと2.3kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年12月  
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30 31

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.4s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.1s

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乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 59.1s

ぽてまる
30歳 女性 
160.0cm 61.0s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

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