日記
2015年3月26日(木)
体重55.0kg   体脂肪率26.7%

体重測る

○

ウォーキング

未記入

ジュース飲まない

○

ヨッシャ

17:38
体重55.0kg  体脂肪率26.7%

おつかれー。昼終わったー。
今日も上司さんに注意されて落ち込んでるのだ。
(´・_・`)

で、めっちゃなんか食べたい!!!って
過食に走ろうとしたけどヨーグルト1個でどうにか
抑えられるかも。

だって体重55sに戻ったんだもん!
あと10s!!

のっちみたいになるのだ!!
(*´∀`*)


コメント
 
 
2015年3月26日 23:02
目標の人がいたら何だか頑張れますよね(*´∀`)♪

お仕事お疲れ様です!
2015年3月28日 01:09
こんばんは〜♪
こちらこそ、宜しくです〜゚.+:。(*´v`*)゚.+:。
ダイエット、乗り切って目指す自分に一緒になりましょ〜(ノ≧▽≦)ノ!!

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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。

【うつ病のせいにするな。自分に負けるな!!!】

プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。





2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.2kg +4.4%
現在57.7kg 28.8%
あと12.7kg あと9.8%
目標45.0kg 19.0%

 

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40代後半 女性 
157.0cm 57.6s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 58.2s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 58.2s

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lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

ayako
45歳 女性 
159.0cm 56.0s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

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