日記
2015年3月25日(水)
体重47.6kg   体脂肪率21.3%

胃が痛い。。。

07:31
体重47.6kg  体脂肪率21.3%

だめだ(;´д`)

朝からネガティブ発言いやだけど…

おやつをパフェ風に豪華にしたり、
寝る前に、ビール&つまみが
習慣化しつつあります。
今日はやめる!!

こんなことばっっかりしてるから
生理がこないんだよね(^。^;)

今日は、健康的な1日にしたいな♪♪
がんばろ〜o(^o^)o


コメント
 
 
2015年3月25日 14:03
胃大丈夫??
2015年3月25日 15:35
おけぃさん♪

気持ち悪くなって胃薬飲んだり…
でも、やめられないの(;´д`)
自分に呆れる( -。-) =3
mimi
2015年3月26日 06:36
ママちゃん オッハー♪

お子さん春休みで大変そう。
お花見て一緒に頑張ろう。ファイトー

今、スリムなママちゃんと
やっと体重一緒になったよ。(*^_^*)
2015年3月26日 07:14
mimiさん♪

おはようございます♪
スリムなママなんて嬉しい( ´∀`)
なんか、頑張れる気がしてきた!

ありがとうございます〜(*≧∀≦*)

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40代前半 女性 身長:158.6cm
久しぶりに会った親戚のおばちゃんに
「太ったね~!!」と言われて、
かなりのショックをうけて、ダイエットを決意!!
11月末からやり始めました。
夏までにはスッキリさせたいです!
よろしくお願いします♪

2015.2.13 目標49キロ達成♪

これからは、美容体型46キロ目指します!
2014年12月14日スタート
開始時57.6kg   
-8.3kg
現在49.3kg 23.0%
あと3.3kg
目標46.0kg   

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.9s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

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かなこ
47歳 女性 
160.0cm 50.8s

あとり
40歳 女性 
165.0cm 58.7s

yuri
女性 
163.0cm 61.9s

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