日記
2010年9月27日(月)
体重47.5kg

1日1回は体重計に乗る

○

ストレッチをする

×

21時以降は食べない

×

駅まで歩く

×

足コロコロマッサージ

×

お菓子を買わない

×

スナック菓子を食べない

○

間食をしない

×

お尻トントン

×

×

パワースポット

00:00
体重47.5kg




予告通り友達カップルと四人で和歌山県に行ってきました
朝5時起きです。
目指すは那智の大滝!

が…高速が最後まで通ってなくて下道で行くことに。約5時間かかりましたまあ、あたしは乗ってるだけなんですけど

でも下道だったから途中で綺麗な色の海に立ち寄れたし良かったのかな。


那智の滝迫力があったなぁ〜。でも滑らかで際限なく落ちてくるからずーっと見てられる水しぶきが飛んできたりして気持ち良かったです。マイナスイオンを浴びて来ました

それから白浜の黒潮市場に行く予定が時間の都合でもう一つの市場へ。高速が通ってないから

ウニ丼が食べたかったのに生じゃないの〜。何か蒸してるっぽいやつ。なので海鮮丼と握りはウニあったからそれを。
ん〜まい

予定変更が多々あったけどそれは付き物だから
一日めいっぱい楽しみましたっ


コメント
2010年9月27日 09:00
めーっちゃ楽しそう+゜((o´艸`))。+゜
そして、めーっちゃおいしそぉ♡(。→ˇ艸←)

イロイロ予定が変更しながら、彼氏や友達とワイワイお出かけするの楽しいですよね♪

私もマイナスイオン浴びて、癒されたい☆☆☆
2010年9月28日 00:24
那智の滝の画像に癒された!!
マイナスイオンでお肌ピチピチ??

パラグライダー計画しよっ!!楽しみにしてる(^O^)/
2010年9月28日 07:24
☆KーUーさん☆
そうですよねぇ。最近、大勢で行動することがあまりないので楽しかったです
また皆で遊びたいな


☆ドラちゃん☆
うんうん
パラグライダーの計画立てようね

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36歳 女性 身長:156.7cm
おしり痩せ頑張るぞ!!
2010年3月16日スタート
開始時49.4kg   
-0.8kg
現在48.6kg 20.4%
あと3.6kg
目標45.0kg   

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.8s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

うさまる
女性 
154.0cm 48.5s

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にゃこ
30代前半 女性 
158.0cm 57.9s

らる
24歳 女性 
154.3cm 45.8s

慈月
118歳 女性 
166.0cm 56.1s

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