日記
2010年9月26日(日)
体重47.6kg

毎日腹筋20回!

×

お腹いっぱい食べない

×

カロリー気にする

○

間食減らす

○

よく噛んでたべる

×

2日目

00:00
体重47.6kg

なんか今日はショックなこと
ありすぎるよ

自分なまけすぎだよね〜
気合いいれてかなくちゃ。


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20代前半 女性 身長:154.0cm
JK1
脱!でぶちゃん
痩せてキレイになって絶対
元カレを見返すぞ(`∀´)

余分な脂肪なんかいらな〜い
2010年9月24日スタート
開始時47.8kg
-0.2kg
現在47.6kg
あと5.6kg
目標42.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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50歳 女性 
153.0cm 49.2s

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女性 
170.0cm 96.2s

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50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

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28歳 女性 
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