ダイエット日記 > miraiさんのマイページ > 全部終了&眉毛マッサージ♪
日記
2015年3月24日(火)
体重70.1kg

こまめに体を動かす

○

水(白湯)をたくさん飲む

○

葉酸&ビタミンDを飲む

未記入

私は痩せられる綺麗になれると信じる

○

旦那を幸せにし喜ばせる

○

私を幸せにし喜ばせる

○

顔やせぺろぺろ&あいうえお体操

○

お昼に全部しますって宣言したことをすべて終わらせました♪
そしたらこんな時間。
もう寝ないと・・・。
明日は4時半起きです。

万歩計は今のところ8000歩。
もう少し伸ばせるかな??
今日はウォーキングに行く時間もありませんでした。
だからスーパーをウロウロしてみました(笑)

タイトルにもある眉毛もみもみマッサージは、あるネットのニュースで、最近おでこや眉毛のところが凝っている人が多いとのことで私ももみもみしてみたら、なんと痛いのです!!
凝っていると段々目も小さくなってしまうみたいで、たまにマッサージしてあげるといいみたいなので、今日はマッサージしてみました。
本当に痛いです。そして終わったら少し目元がスッキリ☆
これからも続けたいと思います。


コメント
 
 
2015年3月25日 19:07
あ〜わかるぅ。
私も眉毛の上、ゴリゴリします。
すご〜く痛いです。

時々ゴリゴリマッサージをするのだけれど
あまりの痛さに泣きそうになります。

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35歳 女性 身長:169.4cm
赤ちゃんを育てながらダイエット中です♪
2014年8月23日スタート
開始時75.5kg 35.0%
-3kg +0.4%
現在72.5kg 35.4%
あと2.5kg あと0.4%
目標70.0kg 35.0%

 

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.7s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

tterry
48歳 男性 
171.0cm 69.8s

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