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日記
2010年9月26日(日)
体重51.6kg

12時までにはGoodNight

未記入

朝一番にコップ一杯湯のみ

未記入

間食ZERO♪(朝は可)

未記入

寝る時はめでぃきゅっと☆

未記入

半身浴15分

未記入

登下校は階段をッ

未記入

ポジティブですかーっ?

未記入

便-ben-

未記入

朝晩しっかり洗顔

未記入

必要最低限しか学校にお金を持っていかない。

未記入

姿勢は正しく!!

未記入

晩御飯はサラダオンリー

未記入

足を組まない

未記入

○

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×

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○

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○

マクド派?マック派?

00:00
体重51.6kg


今日は早めの更新☆

でも体重は・・・Σ(・∀;ノ)ノ

大丈夫!明日は減ってるハズ・・・

と、思ってたけど・・・


今日はマクドでした。

しかも晩ご飯!!


しかも8時頃食べ終わったばかりです(ノ△・。)


これはやばいです。


ちなみにあたしが食べたのは・・・

・チーズバーガー ×1
・ポテトM ×1
・ベーコンポテトパイ ×1
・ジュースM(ゼロカロリーコーラ) ×1
・チキンナゲット ×1(個)

みんなから見てどう?

食べすぎてますか?

いつもこのくらいの量なんで
自分ではよく分っかりません(´_`。)

みんなはどのくらい食べるの?


てゆーか、みんなはマクド派?マック派?

あたしは関西なんで周りの子も
もちろんあたしもマクドなんですよ←どーでもいい


では☆


コメント
2010年9月26日 20:13
ばんわ♪
夜ごはんにマックはちょっとヤバイかも(^^;
それに…
ポテトのM1つで確か400kcal越えしてた気が!!
うちがマック食べる時は大体バーガー+ポテト+ジュースかな。

あ、ちなみにマック派!笑
 
 
2010年9月26日 20:20
マックですかね?
あんまり行かないのでわかりません…
マックって思ってたよりカロリーあるのでびっくりしますよ(>_<)

ポジティブが1番です!
 
 
2010年9月26日 20:22
はじめましてwみい汰です。
あたしはマクド派です!!

あたしもそれ位食べてしまう…
食べ過ぎなんかな??
でも今日はご飯食べずにお菓子
めっちゃ食べてしまった(涙)
いつも食べてから後悔しちゃう
んだよね><
 
 
2010年9月26日 20:45


マック派です!(笑)


私はいつも
・セット
・単品(バーガー)+お茶
・マックフルーリー

のどれかです

マックフルーリーは間食
ですけど←


お金も結構かかるのであまり
注文しません(笑)


 
 
2010年9月26日 21:47
なんか卒業式に告白する人多いみたいですよ(^O^)
 
 
2010年9月26日 21:52

マクド派です(^-^)

私はたいてい

・セットもの
・100円マックのバーガーとジュース

この組み合わせのどっちか!

100円マックは金欠のとき用(笑)

2010年9月27日 17:59

コメントありがとぉ・
あたしはマック派です*
愛知だけど周りはみんなマック派^^

あたしもその位食べちゃったり←
夜はあんま良くないけど
マックとか美味すぎてつい・・・笑

でもマックってホントに
殺人的カロリーでびっくり・・・


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22歳 女性 身長:148.9cm

痩せたら・・・

・恋がしたい
・オシャレがしたい
・ポジティブになりたい
・あいつ見返してやりたい(笑)


・・・はいっ、
こんちわー(゚▽゚*)

関西出身、高校1生ちびっこで
中学では軟式、今は硬式テニス部ですw
某ピザ屋でバイト中〜
好きな物はマンガっ
少年少女なんでも読む( ̄∀ ̄*)

好きなアーティストは
BUMP OF CHICKENと
GReeeeNが大好きっ

全然成功してないけど
ダイエット経験は
(無駄に)長いです
でも今回は本気で頑張りたい

日記は、更新が夜遅いし
ぼやきとか愚痴とか
ばっかになりがちですが、
読んでくれると嬉しいですー
こめんとくれると更に
嬉しいですー(‐^▽^‐)

こんなウチやけど
よろしくお願いしまぁす

2010年2月11日スタート
開始時51.0kg
-1.8kg
現在49.2kg
あと9.2kg
目標40.0kg

 

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29歳 女性 
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