日記
2015年3月22日(日)

猫背改善エクササイズ

未記入

体重チェック

○

眠い〜(364日目)

18:00
体重65.3kg  体脂肪率35.5%

気候が変わってきたせいか夜はちゃんと眠れるのに朝起きられない(-_-)zzz

3月に入ってからいつもより1時間以上起きるのが遅いですナゼ??

お布団で寝るのが気持ちよくて気持ちよくて(*^_^*)

寝坊して遅刻しそうで怖い(@_@)


明日からまた月曜日!頑張ろう!


コメント
 
 
2015年3月23日 00:08

コメントありがとう!
徐々に魚克服できるようになる!ヽ(*´∀`)ノ

うちは季節関係なく朝苦手だよ〜(;_;)
けど、春ってたしかにぽかぽかして、
冬とは違った意味で「出られない」よねえ(笑)

遅刻に気をつけてくださいね!

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27歳 女性 身長:166.0cm
2018.4.30更新

ゆるーくダイエット!


2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-3.2kg -8.3%
現在69.8kg 34.7%
あと20.8kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

  2018年8月  
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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 71.9s

だぶとも
女性 
164.3cm 71.2s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.1s

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