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日記
2015年3月22日(日)
体重52.5kg   体脂肪率30.2%

ジョギング

未記入

筋トレ

未記入

半身浴

未記入

ストレッチ

未記入

ゆっくり痩せてきたかな?

14:09
体重52.5kg  体脂肪率30.2%

来週からはジョギング開始かな。


コメント
2015年3月24日 08:25
少しづつがんばってこっ

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23歳 女性 身長:151.0cm
10年越しに叶った恋。
あの人の一番でいれるように
程よい肉付きの体型になれるよう
日々努力です。





2015年3月20日スタート
開始時53.6kg 30.0%
-4.4kg -2.2%
現在49.2kg 27.8%
あと4.2kg あと7.8%
目標45.0kg 20.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

near
33歳 女性 
152.0cm 47.2s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 46.7s

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乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.4s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 63.8s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

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