日記
2010年9月26日(日)
体重46.7kg

朝◆お菓子食べない

未記入

昼◆何か我慢する

未記入

夜◆7時までに

未記入

1日1運動

未記入

寝る前手首筋トレ&素振りor腹筋30回

未記入

水分摂取心がける

未記入

お通じ

未記入

起きたら腹筋

未記入

間食抑えめに

未記入

1日1回は腹八分目

未記入

○

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○

こんばんわ(^^)
今日は午後から1人で自転車こいで色んな所ぶらぶらしてきました♪
2〜3時間ほど笑
家出たら好きな人(with野球部のみなさん)と遭遇…
とっさに逃げ道を探しましたが逃げ切れず、しょうがないので自転車ぶっとばして横すり抜けて逃げました笑
すれ違う瞬間、(好きな人はどうか知らん!←)周りのみなさんに「オエッ」って言われました。

キモくて悪かったね(^p^)
うちはうちなんだからほっとけ☆
…って言えたらどんなに良かったことか笑
別に君達なんかに好かれなくて結構ですから!
===FOODMEMO===
 夜
焼いた玉ねぎ
焼いたなすび
焼いたもやし
焼いたキャベツ
焼いた人参
焼いた豚もも切り落とし
ご飯少し
梨8分の1個
お茶
============
↑「焼いた」の連続(^o^)笑

明日から学校だ〜!


コメント
2010年9月26日 20:18

なんだこの焼いたシリーズ!

しかもまた梨が出てきてるww
 
 
2010年9月26日 21:04
こんばんは♪

なんだか焼いたシリーズ凄いですね( ̄∀ ̄)
焼き肉だったんでしょうか…

あ、十割蕎麦探してみてくださいね\(^ー^)/
意外と普通に売ってますから☆
 
 
2010年9月26日 22:52
こんばんは〜☆

よかったね
うん!!!

好きな人に逢えて
わーーーい・わーーーーい!!!!

休日に会えたら
うれしいよね〜

キャー・キャー♪♪


焼いたお野菜
いいなぁぁ〜
美味しそう☆
2010年9月26日 23:04
 
一緒に痩せて好きな人を
見返してやりましょう(`・ω・´)(笑)

わたしも今日好きな人と
いろいろあったので痩せる意欲でました


焼野菜おいしいですよね
2010年9月26日 23:12
男子の集団はうちも苦手です(>_<)
なんか通るとき
ジロジロ見られてるみたいで怖いし
人の視線とか態度やけに意識して
マイナスに考えすぎちゃったりします(:_;)



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22歳 女性 身長:156.0cm
初めましてこんにちは(^ω^)
絢也とかいて(あや)です♪
実際の所は2009年10月25日からピンキー生活してます。 
==============

絢香とAAAとバドミントンが大好きです。
バドミントンは下手っぴですが一生懸命頑張ってます。
AAA全員大好きです(^ω^)*

とりあえず、6月25日に目標達成しました。(ちなみにダイエット生活ちょうど8カ月目)
だけど今の所キープすらできてません。
無理のない食事制限+バドでまた46kg台をキープできるように頑張ります(^^)

皆様のコメントがかなりの励みになってます!
毎回コメントくださる方、本当感謝してます><
たくさんの方と一緒に頑張りたいので、お気軽にコメントなど残してください♪
絢香・AAAファンの方お待ちしてます(笑)
==============
2010年3月24日スタート
開始時49.2kg
+0.9kg
現在50.1kg
あと3.9kg
目標46.2kg

 

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