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いわたつさんのマイページ
> 66.7kg 21.7%
2015年3月21日(土)
体重
66.7kg
体脂肪率
21.7%
おやつは極力食べない
21時以降は食べない
66.7kg 21.7%
15:23
体重
66.7kg
体脂肪率
21.7%
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いわたつ
41歳 男性 身長:167.0cm
最近、太ってきたと感じ体重計に載ってみると70kgの大台が見えてきたもうすぐ40代突入のおっさんです。
このままではどう考えてもやばいので減量します。
どうぞよろしくお願いします。
2015年3月1日スタート
開始時
69.0kg
23.0%
-7.6kg
-5.9%
現在
61.4kg
17.1%
目標達成!!
目標達成!!
目標
62.0kg
18.0%
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:
合計
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美羽
ikechi
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ikechi
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いずみ
48歳 女性
164.0cm 59.4s
もいもい
30代後半 女性
170.0cm 61.0s
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40代後半 女性
164.5cm 60.6s
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女性
163.5cm 54.3s
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157.5cm 68.7s
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153.7cm 63.8s
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