日記
2010年9月25日(土)

炭酸系は飲まない!!

○

9時以降食べない

○

夜食べ過ぎない

未記入

なるべくバスを使う

未記入

正しい姿勢を心掛ける

未記入

コンビニで買い物しない

未記入

×

○

○

腹筋30回

○

5日目

00:00
体重55.0kg

明日は新人戦です。

今日は体重測定だったので一応朝ごはん食べないで

計ったら55キロでした。

明日は新人戦です。

がんばります。

聞いてみると青色は食べるのを控える色?みたいな色らしいです

赤とかピンクが進める色だとか。。。

よし部屋を青にしようっ!!www

まぁ冗談ですww

新人戦とりあえずがんばってきます。

ほうこくしますね^−^


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21歳 女性 身長:157.9cm
k-pop好きな高校生です!!
u-kiss愛してる〜(〃'▽'〃)
ライブに行くために痩せる。


2010年9月20日スタート
開始時54.0kg
+5kg
現在59.0kg
あと11kg
目標48.0kg

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.6s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 56.8s

sara
女性 
159.0cm 59.1s

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妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

マルタ
39歳 女性 
155.8cm 54.5s

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