ダイエット日記 > ドラえもんさんのマイページ > またまた事件です、、、
日記
2010年9月25日(土)
体重56.6kg

毎日 体重計にのる

○

駅まではバスを使わず歩く

○

21時以降は食べない

○

お風呂はシャワーだけでなく湯舟にちゃんと浸かる

×

毎日ストレッチをする

○

1日2リットル以上の水分をとる。

○

腹筋を10回する

○

背筋を10回する

○

どうもドラえもんです。




今日は父の叔母が入院したので、父の代わりにお見舞いに行ってました〜!!駅から遠かったので、少し運動になりました♪♪

今日、実家の母から電話がありました。
事件です、、、
メダカと金魚が盗まれたそうです(>_<)
外で育ててまして、小さい金魚鉢を2つ、、、、(>_<) その他の水槽は、一緒にある草?が全部ひっくり返されてたんで、中を見て物色してたんでしょうね(-.-;)
今日も盗まれそうなので、屋内に移動したそうです。全部移動したかったみたいですが、業者の様に育てて全てはムリなので、一部の金魚とメダカを屋内に、、、
でも、酷い人がいるもんですね〜(┬┬_┬┬)


今日の運動は、ランニングとウォーキング、そして、腹筋、背筋。
今日もよく眠れそうです(ρд-)zZZ


コメント
2010年9月25日 22:36
うわあ、、事件や!
酷い事する人いるんだねー;;
うち飼ってた鶏盗まれたことある'`
盗んでどうするんやろ?
大切に育ててるのになんて事するんや`'

ドラちゃん運動頑張ってるね!
うちも見習わないと!
2010年9月25日 23:23
うひゃああーーー・・・
そんなことする人がいるんですねー?!
びっくり。
っていうかあきれる。

運動いっぱいしていて尊敬!

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35歳 女性 身長:158.0cm
実家を離れてから、25キロ増加…
だから学生時代の体重に戻れる様に頑張るo(^_^)o
2010年5月16日スタート
開始時61.0kg
+4.7kg
現在65.7kg
あと0.7kg
目標65.0kg

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

いもこ
57歳 女性 
158.2cm 64.1s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 65.0s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

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