日記
2015年3月16日(月)
体重63.7kg

毎日8キロ歩く

未記入

筋トレ30分

未記入

増えたけど

20:25
体重63.7kg

誤差範囲内だよ。
あせるなよ。
と自分に言い聞かせる。

今朝は小鳥のさえずりで目が覚めた。
ようやく春が来たかな。
モチベーションを上げて今日も1日
がんばるたい。


コメント
2015年3月17日 10:36
今日の横浜は4月の気温。最高気温19℃まで行くとか。アラウンちゃんの所も早く春が来ると良いのねぇ♪

( ̄ー ̄)ちなみに私は春の訪れは嬉しいのだけど15℃を超えると暑くて辛いみたい
2015年3月17日 11:35
今日の私も63kg台!
あらうんどさんのモチベーションに便乗して
上げ上げでいきまーす!

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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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40代後半 女性 
157.0cm 60.1s

sara
女性 
160.2cm 61.3s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.6s

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女性 
156.0cm 64.4s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.4s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.3s

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