日記
2010年9月25日(土)

大豆製品摂取

○

空腹はマイボトルで脳騙し

○

買い物

00:00

明日は大阪GOです(^_^)


今日は色々買いだしに付き合った
歩いた-
お腹減った-

けど
少し甘い珈琲飲み続けた


だから何だっていうね


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本日のレコ(・ω・)


しらたき
卵焼き
ウインナー
青汁豆乳
チーズ



缶コーヒー
するめ
ヨーグルト50g



もろきゅう1本
リンゴ酢ソーダー割

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明日のパン買った

お芋なの〜
うれしス.+(´^ω^`)+.


秋はイモ、リンゴ、栗を使った
パンもろもろが美味しいよ−


いつ食べようかな…


もふうε=(´δ`*)


芋大好き
芋美味しい
芋食べ(たい)る\(^^)/





明日の朝はおイモちゃん\(^^)/


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20代後半 女性 身長:150.3cm
本気だけどマイペースに頑張ります

調理師学校に行ってるため
食べる時間はまちまち
目標体重になるまで時に厳しく時には優しく、笑


目指せ
40?代!


記載してる?は
"どうぶつダイエット"(サイト)
"食品成分表"
から計算しています
2010年7月1日スタート
開始時54.8kg   
-3.5kg
現在51.3kg 26.1%
あと2.3kg
目標49.0kg   

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 52.0s

のの
女性 
153.0cm 52.9s

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まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 72.6s

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

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