日記
2010年9月25日(土)

お風呂上がりに毎日ストレッチ!

○

ウォーキングorコアリズムする!

×

骨盤体操を毎日する!

○

鍋!

00:00
体重55.3kg


うまーだったな('∇`)

体重はふえたけど…
まぁダイエットなんて
のらりくらりするしか
ないじゃない\(^^)/

そういえば
最近CMでやっとる
カロリミットやらを買ったで

あれ効くんかな〜?
楽しみにしーとこ★


コメントする


 


20代後半 女性 身長:161.0cm
昔登録していたサイトを発見したので、折角なので使用します!
少しずつでも良いから痩せるように頑張るぞー!
2010年9月21日スタート
開始時55.8kg 27.0%
-3.3kg ±0%
現在52.5kg 27.0%
あと2.5kg あと7%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

rion
女性 
158.0cm 54.8s

*nana*
34歳 女性 
162.5cm 54.5s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

一覧へ

 

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

マルタ
39歳 女性 
155.8cm 54.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!