ダイエット日記 > ももかんさんのマイページ > 実年齢になった(゚Д゚)
日記
2015年3月15日(日)
体重61.3kg   体脂肪率33.7%

頑張り過ぎない

○

朝の体重測定

○

食事の記録

未記入

人型ストレッチ左右10回以上

未記入

1日3回片足上げ

○

お水を1日2リットル摂取

未記入

風呂上がりにウエストグルグル+その場足踏み

未記入

実年齢になった(゚Д゚)

16:21
体重61.3kg  体脂肪率33.7%

我が家のタニタさん。
体重、体脂肪率の他に骨量だとか、筋肉量だとか基礎代謝量とかも数値が出るのですが、最後に肉体年齢が表示されます(*´ー`)

ずーーーーーーーーーっと、実年齢より年上の53歳とか54歳とかが表示されておりましたが、今朝やっと実年齢と同じ50歳が表示されました(笑)


でも。
設定の年齢が48歳になってた(゚Д゚)

コレ、どうなんだろう???

設定年齢変更したら、また上がってたりして(-_-;)



サテサテ。
以前購入したココナッツオイルキャンディが、自分がネット購入したオイルと同じメーカーだったと昨日判明(笑)
本日キャンディー食べてみました!

殆どココナッツ感がないかも??
ほんのりココナッツ風味と甘みはあるけど、口の中にいつまでも残るようないやーーーな甘さとは違っていて、あっさりめであります。
食感もココナッツ感がほんのり?で普通に美味しいですな(´艸`o)゚.+:


そしてザクロ酢のミチョ(美酢)も昨夜の風呂上がりと今朝飲んでみました。
試飲の時は炭酸水で割っていたのですが、自宅ではお手軽に水で割っております。


効果の程は余り期待しちゃダメな感じかも?(笑)
期待しちゃダメかも?と思いながらお肌の調子とか良くなるとイイナと甘ったれたワタシがオリマス(*´ー`)


コメント
西瓜
2015年3月15日 18:15
私も飴ちゃん、食べましたァ。
嫌な後味が残らなくって、美味しかったです(♪)
ザクロ酢は女性の身体に良さそうですね〜。
健康をとても意識されてるのが伝わります(^^)
11月には、美魔女に変身、間違い無しですよ!!!
2015年3月15日 20:27
西瓜さん>>
一か八か的に購入したココナッツオイルキャンディーが割と美味しかったので良かったですよね(笑)

ザクロ酢もどれくらい飲めばいいのか、良く分からないのですが、飲み続けて何かしら効果が現れるといいな〜と思っています。

美魔女なんてとんでもなーいです。
ワタシの場合は「魔女」になりかねません。
イーーーーヒッヒッヒ♪

コメントする


 


50代前半 女性 身長:157.0cm
糖尿薬漬7年になろうかと思われる50代に突入した三日坊主ならぬ1日坊主未満なワタクシ。
とにかく自分に甘々なへたれでゴザイマス。

2014年の人間ドックでHbA1cが過去最高の9.5となってしまいました。
チョッピリやばさ感じる今日この頃です(ノ´∀`*)

== 計算式覚え ==
・体重×0.05
・体重×30ml
2015年1月18日スタート
開始時64.1kg 35.8%
+0.7kg +0.9%
現在64.8kg 36.7%
あと3.4kg あと3.7%
目標61.4kg 33.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!