日記
2015年3月15日(日)
体重59.4kg   体脂肪率30.8%

朝晩の体重測定すべし

未記入

鏡での自分チェックを怠るな

未記入

よく噛んでよく食うて快便であれ

未記入

ポジティブ&スマイル

未記入

人の良いダイエットは取り入れても人と張り合うなかれ

未記入

忙しい時でも必ず一つは運動する

未記入

タマラン

11:32


コイツに会いたい…
山口の秋吉台ファミリーランド?
そこに居るらしい


可愛いなぁ
リーゼント山羊
あ、二枚目は人間だよ


ダイエット関係なくてすみませんね


自堕落してます


コメント
2015年3月15日 12:22
そうでも無いよ…( ̄O ̄;)
2015年3月15日 12:23

見たんかー
羨ましいー
2015年3月15日 12:30
立派なリーゼント( ^ω^ )
2015年3月15日 12:51
りっぱなリーゼント(^ω^)
2015年3月15日 13:06
(@_@)立派なリーゼント祭?
 
 
2015年3月15日 17:31
まくちゃん、山口ファミリーランドって?
そんなのあるんだぁ〜f^_^;
秋吉台は、夫の実家から近いんだけど。。。
知らなかったわ〜(笑)

あー、リーゼント山羊ちゃんより、
ホントは、むーちゃんに会いたいのかな?(笑)
ぜひとも、おいでませ、山口へ。

まくちゃん、momoちゃんも、
山口出身らしいよ(笑)
一緒に、むーちゃんに会いに来て!!

あ、それなら、むっちゃ痩せんとあかんわ
ε=ε=ε= ┌(;´゚ェ゚)┘
 
 
2015年3月15日 18:15
山口県の動物公園「秋吉台サファリランド」にいるヤギ
かまぼこ君(来る4月で1才)だって^^

・・・何でかまぼこ??w
なおこ
2015年3月15日 20:49
さすが神

尊敬だわ(´ω`*)
やるべきことやって、自堕落最高じゃん〜

娘さんが卒業されたんだね
おめでとう

春だね(^^♪
 
 
2015年3月16日 02:12
あー、サファリランドかぁ〜(^_^メ)
なーんだ、momoちゃん、見たんかい!!・・・今頃(笑)

でも、むーちゃんに会いにおいでませ(^^)/
neconeko
2015年3月16日 11:54
髪、本当に綺麗ね。

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45歳 女性 身長:157.5cm
リバウンドはもぅ飽きた。いや近頃はリバウンドしようにも、そもそも体重が容易に減らなくなった悲しきアラフォー。

減らずとも決して増やすまじ。目指すは代謝量UP。でも運動なんか大嫌い。さぁ、どうしましょうかね?

見知らぬ皆さまの日々努力している記録や日記が励みです。どうか私に力をヤル気を与えて下さい。というやヤル気横取りしてやるからぁ!

ピンキー登録前には75キロあり孤独なダイエットにて70キロまで減らしましたが見事に停滞(笑)

もぅ出来る限り自分の痴部を晒すことで己を追い込んで行くしかないと思い登録しました!

皆様の頑張りを励みにしつつ、ストレス溜めずにとにかくマイペースで頑張って行こうと思います…トホホ
2014年8月1日スタート
開始時70.0kg 38.6%
-14.5kg -10.8%
現在55.5kg 27.8%
あと5.5kg あと2.8%
目標50.0kg 25.0%

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.4s

エルム
女性 
155.0cm 56.0s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 127.2s

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