日記
2010年9月25日(土)
体重54.5kg   体脂肪率24.4%

腹筋×100

○

背筋×50

○

間食やめる

×

暴食禁止

○

絶対-5キロ達成する

○

だめだ

00:00
体重54.5kg  体脂肪率24.4%


痩せたい
でぶでぶ


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20代後半 女性 身長:158.0cm
生まれ変わりたい〜
2010年4月11日スタート
開始時55.1kg 24.7%
+0.1kg +0.2%
現在55.2kg 24.9%
あと5.2kg あと6.9%
目標50.0kg 18.0%

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.0s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.6s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.5s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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