日記
2015年3月13日(金)
体重56.2kg

よく噛んで食べる

未記入

腹八分目

未記入

体重計に乗る

未記入

野菜から食べる

未記入

運動10分以上

未記入

56.2kg

11:02
体重56.2kg


コメント
 
 
2015年3月13日 19:54
体調はどうですか?
あまり無理せず、休めるときは
ゆっくり休んでくださいね(*´ω`*)


うちも男男女ですよ。
うちは旦那が女の子が産まれるまで
何人でも…ってカンジだったので
3人目が女の子でホッとしました(^o^;

年の差兄弟ですが毎日騒がしいです(>_<")

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34歳 女性 身長:158.0cm
1ヶ月で4kgも増えました…
元より痩せたい(´・ω・lll)

ゆる〜くやっていきたいと思います♪
現在は運動>食事に重点を置いてます。
食欲我慢出来ないのです…(´・ω∩`*)

4児のママです♪
2015年3月9日スタート
開始時58.3kg   
-2.1kg
現在56.2kg   
あと6.2kg
目標50.0kg 24.0%

 

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155.0cm 56.7s

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156.0cm 53.3s

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