ダイエット日記 > ランナーさんのマイページ > 54.4kg 14.5％
男性 身長：171.0cm
大阪湾と日本海を繋ぎ琵琶湖1周走破を目指す！
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2017年9月に大阪平野と大阪湾1周走破達成。
大阪平野1周走破を目指す！
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2016年10月にフルマラソン3時間20分切り達成。
ランニングを地道に継続し、
フルマラソン3時間20分切りを目指す!
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2016年1月にハーフマラソン1.5時間切り達成。
筋肉を付けて体脂肪を減らし、
ハーフマラソン1.5時間切りを目指す！
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2015年2月にフルマラソン3.5時間切り達成。
走って痩せる！
只今月間走行距離200km
あと3kg減量してフルマラソン3.5時間切りを目指す！
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2017年9月に大阪平野と大阪湾1周走破達成。
大阪平野1周走破を目指す！
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2016年10月にフルマラソン3時間20分切り達成。
ランニングを地道に継続し、
フルマラソン3時間20分切りを目指す!
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2016年1月にハーフマラソン1.5時間切り達成。
筋肉を付けて体脂肪を減らし、
ハーフマラソン1.5時間切りを目指す！
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2015年2月にフルマラソン3.5時間切り達成。
走って痩せる！
只今月間走行距離200km
あと3kg減量してフルマラソン3.5時間切りを目指す！
2014年2月4日スタート
| 開始時 | 58.5kg | 17.2％ |
 | -4.4kg | -3.9％ |
| 現在 | 54.1kg | 13.3％ |
| 目標達成!! | 目標達成!! |
| 目標 | 55.0kg | 14.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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2018年4月 
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