日記
2015年3月11日(水)
体重50.2kg

16時以降は食べない。

未記入

1日1300kcal

未記入

甘いものは1日1回

未記入

水を500ml飲む

未記入

変わらず

19:26
体重50.2kg

昨日、顔よりでかいアンマンをたべた。


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63歳 女性 身長:148.0cm
正月から体重が5k増えた。年齢もあり、なかなか痩せない
2015年3月11日スタート
開始時50.2kg
-3.7kg
現在46.5kg
あと1.5kg
目標45.0kg

 

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