日記
2015年3月11日(水)
体重48.8kg   体脂肪率25.1%


矯正したのに、、、

歯並びずれてる(~_~)

やっぱり長年定着した舌癖のせい?

ん〜どうやったら歪みなくなるのかな、、

とりあえず、ダイエットと平行で

顔の歪みもとる!!


これ以上、歪ませない!歯ずれるなー!!

(ノ-o-)ノ┫


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20代後半 女性 身長:161.0cm
仕事と育児のストレスを食べることで発散しまくりな毎日を終わらせたい!
転勤前は46キロだったのが、半年たらずで4キロ増加(゜ロ゜)
やばやばやばやばばー!
元の痩せてる自分に戻りたい、、
2015年3月7日スタート
開始時50.0kg 24.0%
-0.9kg +2%
現在49.1kg 26.0%
あと3.1kg あと6%
目標46.0kg 20.0%

 

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イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 51.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

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るーこ
50代前半 女性 
157.5cm 68.7s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

miiyaa
女性 
158.5cm 48.0s

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