日記
2015年3月11日(水)
体重72.9kg   体脂肪率38.1%

72`

14:51
体重72.9kg  体脂肪率38.1%

内臓脂肪 11
骨格筋率 23.6
年齢   47
基礎代謝 1435
BMI 28.5


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20代後半 女性 身長:160.0cm
49sに戻りたい!!
がんばる!!


2015年まで!!!
来年はライヴにイベント…
自分磨いて
見たことない景色をみる!!!
2013年8月29日スタート
開始時76.6kg 43.9%
-3.7kg -5.9%
現在72.9kg 38.0%
あと0.9kg あと8%
目標72.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
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12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 73.6s

澪音
40代前半 女性 
157.0cm 75.2s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 72.2s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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