ダイエット日記 > ぷにこさんのマイページ > 当然でしょう(゚Д゚)
日記
2010年9月24日(金)
体重51.0kg

間食をしない

×

寝る前に腹筋30回×2

未記入

毎食腹6分目

未記入

毎食ゆっくり、よく噛んで食べる

未記入

なるべく階段

未記入

当然でしょう(゚Д゚)

00:00
体重51.0kg

朝ご飯昼ご飯は良かったものの、晩に餃子定食後のマックフルーリー?を食べた!!

こういうことしちゃうから今の私がいるんだよねー


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20代後半 女性 身長:156.9cm
今度こそ痩せてキレイになる(。・_・。)ノ!! ダイエット友達募集!
2010年9月16日スタート
開始時50.5kg   
+0.2kg
現在50.7kg 25.0%
あと3.7kg
目標47.0kg   

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.7s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.3s

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マルタ
39歳 女性 
155.8cm 54.5s

ぴーちゃん
20代後半 女性 
161.0cm 52.5s

鮎川
20代後半 女性 
154.0cm 51.4s

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