日記
2010年9月24日(金)
体重50.0kg

毎日歩く

未記入

夜はご飯すくなめ

未記入

足マッサージ

未記入

くびれ運動

未記入

腹筋

未記入

スクワット

未記入


きめたー〓
くびれがほしいってことで毎日腰ひねりまーす\(^ー^)/

毎日やって写メのせて自分にプレッシャーかけます(笑)


コメント
2010年9月24日 22:44
頑張って(^ω^)!
あたしも頑張ります(笑)←

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20代後半 女性 身長:156.5cm
絶対痩せてかわいくなる(*´艸`*)

とりあえずダイエット
高校3年生の意地をみしてやる(笑)
2010年9月24日スタート
開始時49.0kg
-1kg
現在48.0kg
あと9kg
目標39.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.7s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 50.8s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

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