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日記
2015年3月9日(月)

またひとつおっさんになった

20:05
体重88.1kg  体脂肪率28.6%

またひとつおっさんになった。


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40代前半 男性 身長:163.3cm
加齢臭が心配なおっさん。
2013年4月18日スタート
開始時94.6kg 32.6%
-2kg -2.9%
現在92.6kg 29.7%
あと23.6kg あと9.7%
目標69.0kg 20.0%

 

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