日記
2015年3月10日(火)
体重69.1kg   体脂肪率23.2%

体重を測る

未記入

飲みすぎない

未記入

今日はお酒を飲まない休肝日

未記入

朝しっかり起きる

未記入

運動をする

未記入

食べ過ぎない

未記入

最近は

06:07
体重69.1kg  体脂肪率23.2%

最近、朝体重が量れてません。

花粉症の薬を飲み始めたら朝が起きれません

微妙にいつも眠いです。

春を全身で感じている紫蘭です。


私のところでは、今日公立試験の発表日です。

皆さん、良い結果出てほしいですね

家の娘は、私立校受かり、公立試験は受けないので、のんびりしています。

しかし、此処まで来るのは大変でした。

受験生の皆さん、あと一息頑張ってください。

さあ、眠い朝からの始まりですが、頑張りましょう


コメント
2015年3月10日 12:58
花粉症は薬が効いても効かなくても辛いですよね
ゆっくり休めますように
2015年3月10日 15:03
薬が効いていると、眠いです。
布団に入ると、瞬殺されます。
(-.-)Zzz・・・・

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53歳 男性 身長:170.0cm
たくさん食べ
いっぱい飲み
へとへとになるまで働いて
家族サービスは、一番頑張るぞ
そして、楽しく過ごしましょう
2014年8月25日スタート
開始時69.0kg 23.0%
+3.1kg +2.6%
現在72.1kg 25.6%
あと6.1kg あと10.6%
目標66.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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