日記
2015年3月8日(日)

お通じ

未記入

昼と夜

19:56
体重59.8kg



玉子焼き
豚肉と野菜の塩炒め
おからマフィン
コーヒー



ロールキャベツ
高野豆腐煮物
切り干し大根煮物
みかん

間食
ブランパンにクリームチーズ


おからマフィンが美味しかった!
お取り寄せが止まらない〜


コメント
2015年3月8日 20:04
初めまして♪
似たスタイルの仲間から来ました。
お食事写真が美味しそうです♪

昨日の日記の低糖質のシナモンロールって
どこで手に入るのでしょう。
私、シナモンロール大好き(*^。^*)
「かもめ食堂」と言う映画でシナモンロールを食べるシーンを見てから嵌っています(笑)
でも結構カロリー高いんですよね(>_<)
低糖質のシナモンロール、私も探してみたいです。

体重が近いのでお気に入りに登録させてくださいね。
2015年3月8日 20:27
ふくしあさん

初めまして!コメントありがとうございます。
かもめ食堂、私も大好きな映画です!
シナモンロール美味しそうでしたよね(^^)
私が利用している低糖質のシナモンロールは、
こちらの2店舗です。

昨日のは、「大豆の樹」さんのでした(^^)

よかったら、覗いてみて下さい!
ダイエット中に安心して食べれますよね。

大豆の樹 ( http://tousituoff.com )

楽天フーズ(http://www.rakuen-foods.com/)

60kg辺りをウロウロしてて全くダイエットが進みませんが、痩せたい意欲だけは全開ですσ(^_^;)
どうぞ、よろしくお願いします。
2015年3月8日 21:02
ありがとうございます。
お取り寄せだったのですね。

シャトレーゼと言うお菓子屋さんにも
低糖質のパンやケーキを置いているのですが
シナモンロールは無かったので
どこでお買い上げかな〜〜と思っていました。
通販のページ、覗いてみます。
ありがとうございました。
2015年3月9日 00:34
ふくしあさん

近所で買える距離に、ダイエット中でも食べれる
シナモンロールがあったら最高ですね!
私も最近シャトレーゼにあると知って、つい先日行ってきました。ケーキやアイスやプリンなんかもあるんですね。びっくりしました!
低糖質だからといっぱい食べちゃいそうです(・・;)
最近は糖質制限もブームが去った感じですよね(^_^;)








コメントする


 


46歳 女性 身長:160.0cm
正しい食生活を♪



2014年12月19日スタート
開始時63.4kg 33.4%
-12.6kg -8.9%
現在50.8kg 24.5%
目標達成!! あと2.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.8s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.5s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.8s

一覧へ

 

あっぷる
女性 
154.0cm 83.3s

3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

あとり
39歳 女性 
165.0cm 58.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!