日記
2015年3月7日(土)
体重53.5kg

ふう〜

07:04
体重53.5kg

夕飯控えめのお陰で
私的にひどい事にならずに済んだ^^
夕飯前に
夕飯どのくらい食べるか迷って
体重計ったら既に55`あったのよ(;´д`)
これでカレー食べたら56`近くなる。
寝てる間に1`減るから
明日は55`?
やだー!って言うわけで我慢しよう!ってなったの。
お腹を満たす為にコーヒー多目に飲んだせいか
寝てる間に4〜5回トイレに行って
夕飯前より-1.5

あ〜良かった〜♪

カレーが美味い!パンが美味い!(^∇^)アハハハハ


コメント
2015年3月7日 10:07
寝てる間に4、5回のトイレか〜
ちょっとつらいけど
減ってたのは嬉しいね^^
あいまぃみぃ
2015年3月7日 10:29
正解

昼代謝ないときは

控えるのが正解

私は昨日は昼代謝の
ほうやったから
朝と体重差が
そんな
なかったから

お腹ぐぅぐぅ


寝た( ̄^ ̄)

2015年3月7日 10:36
カレー大皿山盛りに2杯食べて、実は3杯食べられるけど我慢(笑)していたあの頃。カレー美味いよね(^^)。
2015年3月7日 13:08
万ちゃん(^-^)
起きるけどすぐ寝れるから割と平気なんだ。逆に食べすぎて寝て1度も起きずに目が覚める方が怖い(笑)
2015年3月7日 13:54
( ̄∀ ̄)いや〜頻尿って、本当に有難いですねぇ♪食べる前に計って先を読む……素晴らしい!
2015年3月7日 20:00
神^^

今日は食べ過ぎてないけど
夕飯控えめにして寝るよ。
夏までに痩せるぜ( ̄‥ ̄)=3
2015年3月7日 20:03
みやびん^^

(^∇^)アハハハハ
運動部の男子並みの食欲だね〜
カレーってたまに食べたくなるんだよね。
明日の朝もカレーかな(* ̄m ̄)
2015年3月7日 20:06
マクちゃん^^
有り難いよねー♪

家にいる時食べたいなあって思ったら
体重測ってみる事にしたの。
結構いい考えかも知れん(^∇^)アハハハハ

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57歳 女性 身長:154.0cm
少し前から真面目にダイエットを始めて2キロ減ったので喜んでたらあっという間に戻ってしまって元どおり…
一人じゃ頑張れないなと思って登録しました。ヨロシクお願いします^^;

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3/20:60.6s
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6/20: 56.9s
7/20: 55.3s
8/20: 54.0s
9/20:52.4s
10/20:53.0s
11/20:53.0kg
2015
7/23:52.6
8/23:52.9
9/23 :52.4
2014年2月20日スタート
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