日記
2015年3月7日(土)
体重54.4kg   体脂肪率33.7%

ウォーキング6000歩

未記入

スクワット20回

未記入

54.4kg   33.7%

02:07
体重54.4kg  体脂肪率33.7%


コメント
2015年3月7日 11:06
こんにちは、初めまして。
コメントありがとうございました!うちの愛犬の事褒めてもらえて嬉しかったです♪
そちらのわんちゃんも凄くキュートですね^^お互いダイエット頑張りましょう!

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41歳 女性 身長:152.0cm
数年前には45キロくらいでしたが、車を購入後どんどんどんどん太っていきました!!
着れる服がほとんどなくなりました!!
夫の仕事の都合で期間限定で渡米しておりますが 高カロリーで大容量の食材ばかりなので更に大きくならないように頑張りたいと思います!!
2014年9月28日スタート
開始時56.5kg 34.0%
-3kg ±0%
現在53.5kg 34.0%
あと5.5kg あと10%
目標48.0kg 24.0%

 

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やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.3s

50kor…
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.8s

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ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 67.9s

なしこ
女性 
168.0cm 79.7s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 82.7s

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