日記
2015年3月6日(金)

脚痩せ

×

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

ながら運動

○

仕事!

00:00

お疲れ様!今日はまぢ苦手な社員いなかったからうれし。
てきとーな人ってほんっときらい。

あー後半疲れたけど頑張った!



今川焼半分



おにぎり1個、カフェオレ



うどん、みそカツサンド半分

夜食べすぎやね(^^;(笑)
帰ってくると疲れてウトウトしちゃって寝ちゃう〜(>_<)
明日行けば連勤おわりっ!
何か美味しいもの食べたいな〜(´・ω・`)


コメント
2015年3月7日 07:58
私も連勤終わりました!
ぶーこさんは明日がお休みですか?
私もご飯食べた後はコタツの中で母と横なって寝るんですよ笑 幸せなひと時ですよね!なんで風呂入らない時もあるんですε-(´∀`; )
苦手なやつっていのうは男ですか?私は苦手な女がいてやけに気に入られるから嫉妬心で凄く腹立ちます!もうじき辞めるんで万歳ですわ(*´∀`)ゞ

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.2s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.1s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.0s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 59.6s

Azu
26歳 女性 
164.4cm 53.0s

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