日記
2010年9月23日(木)
体重56.9kg

毎日 体重計にのる

○

駅まではバスを使わず歩く

○

21時以降は食べない

×

お風呂はシャワーだけでなく湯舟にちゃんと浸かる

×

毎日ストレッチをする

○

1日2リットル以上の水分をとる。

○

腹筋を10回する

×

背筋を10回する

×

腹痛、、、

00:00
体重56.9kg


どうもドラえもんです。





昨日、2ヶ月ぶりの女の子になりまして、、、私ホルモンバランスが悪いので、女の子の日が順調に来る事がないのですが、今月もないかな〜(-_-)来月も来ないと病院か、、、と思っていました!!だから、よかったです(^O^)
でも、腹痛に苦しんでいます(>_<) でも今回は、いつもに比べて我慢が出来るし、嘔吐もないし〜 よかった!!

今日は、こないだのリベンジをしようと思っていたのに、、、お腹痛い、、、
また、中止かな(>_<)




まりちゃんへ★
会社で相方と肌の色の違いを撮ってみたf^_^;
黒い方が私。わかるかな??

ゆかこへ☆
バタフライ得意って(−_−#) 足のキックは得意やけど、手をつけると沈みますが、、、(-.-;) けど背泳ぎは得意やからp(^^)q


コメント
2010年9月23日 12:46
ドラちゃん女の子になったら結構キツいんだね、、
嘔吐もあると辛いね;;

相方さんとの比較分かりやすい!
一緒ぐらいかなー^^
白くなりたいよ;

モンハンはまるみたいやね!
うちも少しだけしたけど確かに面白かった^^
12月からはモンハン大会らしいからゲットしてな!って友達に言われたんよ。笑
2010年9月23日 19:53
生理が毎月来ないのですか??!!
お医者さんに行ってくださいよー!!

こないだのリベンジってなんでしょ?

2010年9月24日 07:51
どらちゃんの黒さ最近見慣れてきたけど、並べてみると改めて、、……………く、黒い(笑)

日焼け止めきらいだもんね


どらちゃんがバタフライしてるとこみたかったのに(笑)きっと笑えるはずやから(笑)

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35歳 女性 身長:158.0cm
実家を離れてから、25キロ増加…
だから学生時代の体重に戻れる様に頑張るo(^_^)o
2010年5月16日スタート
開始時61.0kg
+3.5kg
現在64.5kg
あと4.5kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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40代後半 女性 
157.0cm 61.7s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 63.2s

Noire
36歳 女性 
160.0cm 64.4s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

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