日記
2010年9月23日(木)

毎日diet日記書く

×

20時以降食べない!

×

間食しない!

×

半身浴する!

×

足パカ50回!

×

くびれ大作戦

未記入

足マッサージする

未記入

○

×

×

○


歯医者おわって
六本木!!

六本木ヒルズの展望台
行ってきたー★

とってもきれいだった
よっ(*/ω\*)

東京タワーとかキラキラ
してたしー森美術館
とかゆー奴………

意外に面白かった件。笑


帰りの電車ゎグリーン車
使用してまぢVIP\(^O^)/

あざす(*/ω\*)笑

車にCHANGEして
夕飯食べてバイバイ★

友達の車15人ぐらい
のれるんだよー!!

かっこぃぃね(*/ω\*)

昨日ゎ2キロ歩いた!

疲れて爆睡\(^O^)/

今日ゎおやすみ買い物
いってまったり過ごす!

*えみち*


コメント
2010年9月24日 09:14
ぎろっぽん^^
いいですねー☆

デートかな?(・∀・)ニヤニヤ
2010年9月24日 13:11
コーラさン▼

展望台なのに……

デートぢゃない
男友達って奴ですね

次ゎだーりンと是非
いきたいです


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28歳 女性 身長:162.0cm
目標体重まで頑張ります
デブ脱出!!
健康的に細くなってやる
(´_ゝ`)

恋も勉強も仕事もダイエット
もぜーんぶ、がんばるぞ


よかったら、コメント
してください

しっぽ振って喜びます

*えみち*
2010年3月30日スタート
開始時54.0kg 27.0%
-2kg -4%
現在52.0kg 23.0%
あと4kg あと3%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.5s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.3s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 51.7s

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.9s

mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

七飯
26歳 女性 
167.0cm 57.0s

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