日記
2015年2月28日(土)
体重58.3kg   体脂肪率30.5%

食事は朝、昼、夜のみ!

×

20回以上噛んで食べる

○

食事は楽しくいただく

○

5000歩以上歩く

未記入

感謝の気持ちをもつ

未記入

1食はカロリーと栄養分の調整をする

未記入

『動』を意識する

未記入

wii Fit U 30分以上実施

×

生姜を摂取する

○

筋トレ(ヒップアップ中心)

×

スロージョギング30分以上

×

1日10,000歩以上

×

薄皮饅頭・豆乳

09:50
体重58.3kg  体脂肪率30.5%

今日は休み♪

朝からスイーツを食べてご機嫌です♪


このお饅頭。

我が福島県が誇る『柏屋の薄皮饅頭』です。

東日本のサービスエリアでお土産品売上げが何度も1位に輝いた銘品です♪
JR東日本の忘れ物品でも1位になったことがあるそうです(傘を除いてw)。

…ご当地自慢でした…失礼しました(⌒-⌒; )



昨日は娘が我が家から卒業した日でした。

皆さまからの祝福のメッセージ…本当にありがとうございました。
心から感謝いたします。
本当にありがとうございます。



昨晩は、夫とガッチリ握手をしました。
親として…一人、しっかりと送り出せたね…と。

…さてさて

残りの一匹…もとい(笑)一人。
箱入り坊ちゃん(箱は箱でも段ボール箱?)を、しっかり仕込まなくては…( ̄^ ̄)ゞ



コメント
こまみしゃ
2015年2月28日 11:12
柏屋の薄皮饅頭、知ってます!
つぶあんとこしあんがありますよね♪
私はこしあんが大好きです(^w^)
東京にいた時は福島へスキーをしに行くことがあり、その時は必ず(!!笑)猪苗代磐梯高原インター近くのお店に寄ってました♪
京都からだと遠いですが、また機会があったら、スキーにお饅頭を買いにと行きたいものです(^^)/

旦那さまとのガッチリ握手、素敵ですね〜♪
我が家は新婚とは言っても年齢的にも落ち着いた雰囲気ですよ!たぶん(笑)
あら、いたの?的(笑)でもあつい信頼関係で結ばれている夫婦って憧れます(#^.^#)
2015年2月28日 16:37
こまみしゃさん

おおっ(≧∇≦)
ご存知でしたか!柏屋の薄皮饅頭!!
…このお饅頭…なんてことない普通のお饅頭なのですが、何故か人気があるのですよね〜。
ちなみに、私もこしあんが好きです( ̄+ー ̄)

そして!
こまみしゃさん、こちらにもいらしてたのですね〜♪
すごく嬉しいです〜♪
磐梯山エリアのスキー場は、関東圏からのスキーヤーの方たちがたくさんいらっしゃいますものね!
今は遠くなってしまいましたが、ぜひぜひ機会がありましたらまたおいでください!
美味しいお店(笑)、たくさんお教えしますわ♪

はははw
夫と私は、戦友です(笑)
20数年、一緒に戦ってまいりました(笑)
一人では出来ない事も、束になれば出来るようになりますもの。
…っていうか…二人でやっと一人前なのかも〜(⌒-⌒; )
2015年2月28日 23:06
旦那様との がっちり握手♪
素敵ですね、笑
とても仲の良いご夫婦で 
羨ましいぃ限りです。
…私には 戦友がいないのですが
私が二人分(いえ こっちになったりあっちになったり)
天国で見守ってくれてるから やっぱ心強いかな、笑
2015年3月1日 09:30
夫婦ってなんだか不思議ですねー(*´ω`*)
うちの両親を見ていていつも感じることです。仲良いんだか悪いんだかと思うし、でもいざという時の団結力とかすごいし、積み重ねてきた時間は
やっぱり確実に二人の中にあるんだなーと思うし、確かに戦友なのかもしれないですねぇ。
2015年3月1日 14:06
ふぅ♪さん

昨日、スーパーで買い物をしていた時に流れていたBGMです。


♪ 涙があふれて手のひらに落ちたよ

あったかいんだからぁ

いつまで泣いてちゃワクワクできないでしょ

特別なスープをあなたにあげる

あったかいんだからぁ ♪

…クマムシさんの曲です(^_−)−☆


なんとなく…ふぅ♪さんに捧げたいなぁ…と思ってしまいました。
あったかいスープ飲んで…ガンバです!
ふぅ♪ママ…ガンバ( ̄^ ̄)ゞ


2015年3月1日 14:13
Lunaさん

本当に夫婦って不思議です。
うちも内戦状態になる時もあるし(笑)
…でも、何か事が起きた時には、あなたはアッチ!私はコッチ!…と黙っていても互いに動いてるし。
長年の付き合いで、阿吽の呼吸が出来上がってくるのでしょうね〜。
2015年3月1日 16:38
るいさん、こんにちは!

お嬢さんの門出、おめでとうございます!
結婚して、子育てして、子が親元から巣立っていくことは
決して当たり前にできることではないと思います。
まだ未婚の私には母になる想像すらできてませんが、
るいさんは素敵なお母さんだなと日記を見て思ってます。
よーし、私もがんばるぞー!!
2015年3月2日 07:21
ぺこさん

ありがとうございます。

子供の成長ってあっという間です。
ふと気がつけば…爽やかに親離れしてくれちゃいます(笑)
親の方が未練タラタラ…( ̄◇ ̄;)

はははw
素敵なお母さん…ありがとうございます。
素敵かどうか定かではありませんが…我が家の場合、母である私は『お友達担当』、父である夫が『しつけ担当』です。
私は、子供たちとじゃれ合いながら仲良くできるお友達担当です(笑)。
夫は、悲しい嫌われ役(笑)
…でも、情が厚いのは夫の方なんですよ〜。

2015年3月2日 11:40
るいさん♪

素敵な歌のプレゼント♪サンクス〜、笑
…約 一年半後は 13回忌…早いもんだすぅ…
2015年3月3日 07:22
ふぅ♪さん

13回忌ですか…。
…ずいぶんお若くして…。

でも、ふぅ♪さんは立派です!
立派に二人のお子さんを育ててらっしゃる!

素晴らしい♪───O(≧∇≦)O────♪

コメントする


 


48歳 女性 身長:162.0cm
皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします。
家族構成は、夫、子供2人、犬1匹、猫1匹です。
働く母さんです。

アメブロ
が〜ずとハナのほっこり日誌
大絶賛?不定期更新中です。


2014年4月27日スタート
開始時74.1kg 34.0%
-6kg -1.2%
現在68.1kg 32.8%
あと13.1kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 70.4s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 71.1s

一覧へ

 

sakura
女性 
154.0cm 64.2s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!