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日記
2010年9月22日(水)
体重64.0kg

今日からしょうが紅茶でダイエットしてみる!

×

夜、7時以降はなるべく食べナイ!

×

お昼ご飯は、好きな物を食べて良い!

×

毎日、少しでも運動する!

×

26日目☆やばぃっ!

00:00
体重64.0kg

今日は、だんなさんがお仕事休みで、朝からマクド

田舎に出張してたから、都会の食べ物が恋しくってw

夜は、くるくる廻るお寿司〓
その後、31でダブル食べたよっ〓〓〓


ってか〓〓〓

今、体重計乗ってビックリ
するまでもナイか〜。
帰って来て、早くも2キロ増〓〓〓

生理中やからかもやけど…
うちんちの体重計、?kg単位やからかもやけど…


増え過ぎ〜〜〓

笑えんわ〓
(笑)

都会って恐ろちぃチーン

明日も一日、遠方に出張で、たぶん、患者さんとこでご飯いただくから、気をつけなきゃね〜〓

●朝ご飯
しょうが紅茶
ホットケーキ(マクド)

●お昼ご飯
特になし

●おやつ
ミルクティー(市販の)

●夜ご飯
お寿司(7かん)
アイス(31のスモールダブル)


頑張れ〓〓〓
アタシっっ


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女性 身長:167.0cm

ダイエット、リスタート!
とにかく、50キロ代に突入する!!!
2010年8月28日スタート
開始時68.3kg
-3.4kg
現在64.9kg
あと8.9kg
目標56.0kg

 

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きょん
女性 
165.0cm 62.4s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.3s

kei1645
女性 
165.5cm 65.1s

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ぽち
50代後半 女性 
158.0cm 70.9s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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