日記
2015年2月25日(水)
体重57.2kg

ジリアンorランニングorレッグマジック

未記入

体重を朝晩測る

未記入

夜お風呂に入ってベッドで寝る

未記入

筋肉痛

06:39
体重57.2kg

一日しか運動してないのにはやくも筋肉痛で動けなくてサボってしまった…夜はアイスたべたし!意思よわー!
けどドレスきたいからがんばる!!


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29歳 女性 身長:157.0cm
動くのも好きなのですが食べるのも同じくらい好きで気づけばこの体重です…。三ヶ月でマイナス9キロを目標に頑張ります!!
2012年8月22日スタート
開始時67.8kg   
-8.4kg
現在59.4kg 28.1%
あと14.4kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
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26 27 28 29 30 31

 

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 59.4s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

エルム
女性 
155.0cm 59.4s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

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