日記
2010年9月22日(水)
体重58.8kg

01時間ウォーキング

未記入

01時間半身浴

未記入

食前ヨーグルト

未記入

毎朝体重測定

未記入

飲み物わ水かお茶

未記入

なんで

00:00
体重58.8kg


なんで増える
筋肉痛やからわら
ヘルプミー

まぢしょっくやわあ


コメント
2010年9月23日 21:47
筋肉は脂肪より重い、ので、筋肉つくと体重も増えるらしいですよー。
体重増えてても体脂肪率は減ってるかもしれないです(`・ω・´)ファイト

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30代前半 女性 身長:162.0cm
結婚式までに痩せる
2010年9月7日スタート
開始時58.0kg
+0.8kg
現在58.8kg
あと10.8kg
目標48.0kg

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 56.2s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 60.6s

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ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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