ダイエット日記 > 黄緑さんのマイページ > やはり…そうですかvol3
日記
2015年2月24日(火)
体重53.0kg   体脂肪率30.2%

朝夜、水を、飲む

○

出来るだけ歩いて買物

×

1日1万歩

未記入

ひと口を小さく!

未記入

ライザップの四つん這い

未記入

掃除頑張る

×

RIZAPの四つん這い

×

やはり…そうですかvol3

10:40
体重53.0kg  体脂肪率30.2%

やはり…そうですかvol1は、
体重大きく間違えましたので、
vol2書き込みました。
一回書くと、訂正できないんだね


コメント
2015年2月25日 17:11
宮澤賢治♪
ふふふ。

「わたしもなりたい。」です。


日記は「編集」、とかなんとかで削除ってのができるはずです。
やったことあります。
2015年2月26日 00:46
ありがと
編集し過ぎて、宮澤賢治君も、
消えてしまった。

"太らない体質に、私は、なりたい"
覚え書き?の為に、再度
呟いてみました。
覚えてても、仕方ないけどさっ

コメントする


 


50代前半 女性 身長:157.0cm
一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。
いや、うっすら気づいてたけど、気付かないフリしてたのが、事実かも(°_°)
頑張って、まず、5kgおとしたいです!
2014年7月15日スタート
開始時57.0kg 29.0%
-7.5kg -1.2%
現在49.5kg 27.8%
あと3.5kg あと2.8%
目標46.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.3s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.1s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.5s

一覧へ

 

きなこ
31歳 女性 
150.0cm 79.7s

えーたん
49歳 女性 
151.6cm 51.3s

エンジェル
女性 
151.7cm 47.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!