ダイエット日記 > 黄緑さんのマイページ > やはり…そうですかvol3
日記
2015年2月24日(火)
体重53.0kg   体脂肪率30.2%

朝夜、水を、飲む

○

出来るだけ歩いて買物

×

1日1万歩

未記入

ひと口を小さく!

未記入

体幹リセットダイエット体操

未記入

掃除頑張る

×

RIZAPの四つん這い

×

やはり…そうですかvol3

10:40
体重53.0kg  体脂肪率30.2%

やはり…そうですかvol1は、
体重大きく間違えましたので、
vol2書き込みました。
一回書くと、訂正できないんだね


コメント
2015年2月25日 17:11
宮澤賢治♪
ふふふ。

「わたしもなりたい。」です。


日記は「編集」、とかなんとかで削除ってのができるはずです。
やったことあります。
2015年2月26日 00:46
ありがと
編集し過ぎて、宮澤賢治君も、
消えてしまった。

"太らない体質に、私は、なりたい"
覚え書き?の為に、再度
呟いてみました。
覚えてても、仕方ないけどさっ

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50代前半 女性 身長:157.0cm
一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。
いや、うっすら気づいてたけど、気付かないフリしてたのが、事実かも(°_°)
頑張って、まず、5kgおとしたいです!
2014年7月15日スタート
開始時57.0kg 29.0%
-4.9kg +1%
現在52.1kg 30.0%
あと6.1kg あと5%
目標46.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.3s

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 52.3s

みゆ
27歳 女性 
157.0cm 49.8s

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エンジェル
女性 
151.7cm 49.9s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.6s

きなこ
32歳 女性 
150.0cm 79.7s

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