日記
2015年2月24日(火)
体重58.5kg   体脂肪率33.7%

ごはんmemo

未記入

マッサージ

未記入

お散歩orヨガ

未記入

恋をする

未記入

pm.
ヨーグルト
豆乳珈琲
pm.
焼きそばパスタ

珍しく仕事mode全快!!
お腹が空いたので
夜ごはん食べました←

野菜いっぱいで作ったよー:)


コメントする


 


29歳 女性 身長:163.0cm
千国めぐみちゃんに憧れます☆"

diet頑張る!!
makeもbodyも綺麗になる!!

あと5kgせめて痩せよう…
そして宙くんの好きな人になる!!

よかったらお友達になって下さい☆"
2014年9月22日スタート
開始時55.4kg 32.5%
+3.5kg +2.3%
現在58.9kg 34.8%
あと9.2kg あと9.8%
目標49.7kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.8s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 61.3s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

一覧へ

 

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 72.1s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.6s

kuucchann
50代前半 女性 
150.0cm 50.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!